上下床的高度設計主要需要考慮使用者的身高、安全性以及使用便利性。以下是一些設計建議：
踏步高度：上下床踏步的高度一般應在150mm至200mm之間，常見的是180mm。這個高度能夠確保兒童或使用者上下床時的安全性和便利性。
踏步寬度：上下床踏步的寬度通常在800mm至1000mm之間，常見的是900mm。這個寬度應足夠容納成年人的腳掌，確保上下床的穩固。
踏步深度：上下床踏步的深度通常在250mm至350mm之間，常見的是300mm。這個深度可以影響腳部著地時的穩定性和舒適性。
底層床高度：上下床底層床的高度應適中，以便成年人或兒童能夠方便地進出。一般來說，上下床床面距離地面的高度在400mm至450mm之間比較合適。本文源自上下床http://www.freef.cn/。
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